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飞艇7码滚雪球计划:酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

2019-08-05  來源:  【字體:  

快3历史号码查询 www.uhewz.com   泡姜切片,泡椒切碎,鍋中放清水,放豬蹄膀、姜片、料酒煮開,撇去浮沫,加花椒中火燉煮50分鐘撈出放涼切塊,油溫燒至6成熱,放泡椒、泡酸蒜、泡姜、豆瓣醬炒出紅油,再加酸蘿卜炒勻,倒豬蹄膀,加花椒、生抽等炒勻,加清水、白糖小火燜煮10分鐘,最后加蒜苗、雞精拌勻即可。

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  主料:

  去骨蹄膀600克,泡椒40克,蒜苗2根,泡酸蘿卜80克,泡酸蒜20克,泡姜1塊;

  輔料:

  生姜1塊,花椒2克,豆瓣醬1勺,料酒1勺,生抽1勺,老抽半勺,醋1勺,白糖2勺;

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  酸蘿卜蹄膀的做法:

  1.泡姜切片、泡椒切碎,生姜切片、蒜苗斜刀切段,泡酸蘿卜切小塊;

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  2.鍋中放入適量清水,放入豬蹄膀、姜片、料酒1勺大火煮開,撇去浮沫后加入花椒1克,中火燉煮50分鐘,撈出放涼后切成3厘米左右的小塊;

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  3.鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,放入泡椒、泡酸蒜、泡姜、豆瓣醬1勺炒出紅油,再加入酸蘿卜翻炒均勻;

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  4.倒入豬蹄膀,加入花椒1克、生抽1勺、老抽半勺、醋1勺、鹽1勺炒勻。加入適量清水、白糖2勺,小火燜煮10分鐘,最后加入蒜苗、雞精半勺拌勻后即可出鍋。

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  小貼士:

  1、蹄膀俗稱肘子,蹄髈就是緊挨豬爪的部分。豬肘分為前肘、后肘,前肘,也稱前蹄膀,其皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多,常帶皮烹制,肥而不膩;

  2、酸蘿卜是人們用泡菜湯或者醋經過長時間泡制以后得到的一種開胃小菜,它酸香可口,營養豐富,能讓人們胃口大開也能促進消化與吸收,酸蘿卜的食用功效還有很多。

酸蘿卜蹄膀的做法 在家怎么做酸蘿卜蹄膀

  今天介紹的是酸蘿卜蹄膀的做法,酸蘿卜蹄膀是一道開胃家常菜,這道菜的營養價值高,同時也是很好的下飯菜,大家喜歡嗎?

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